Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!

Hoe zou jij het vinden als:

  • je 5 kilo zou afvallen en je favoriete jurkje weer mooi zit?
  • je je fitter voelt dan ooit te voren?
  • je stralend op dat ene feestje verschijnt, omdat je niet meer zo’n opgeblazen buik hebt?
  • je zonder problemen de veters van je schoenen weer kunt strikken?
  • je met je (klein)kinderen mee kunt doen, zonder dat je uitgeput raakt?
  • je de verleiding van al die koekjes, chips en chocolade in de supermarkt kunt weerstaan?
  • je niet meer afhankelijk bent van pakjes en zakjes, maar zelf leert koken met (verse) kruiden?

Gezondheid & Afslanken

Je weet heel goed dat je te zwaar bent en daar baal je ook enorm van. Je bent je ervan bewust dat je gezonder moet leven, maar hoe doe je dat? Met alle informatie die er voorhanden is, zie je door de bomen het bos niet meer.

Je hebt zeker geen zin om wéér op dieet te gaan. Je hebt al zoveel geprobeerd. Je bent het lijnen helemaal zat. Je bent op zoek naar een duurzame en blijvende oplossing voor je gewicht en gezondheid.

Als orthomoleculair therapeut en gewichtsconsulent help ik jou graag aan de hand van het 3 Care gezondheidsprogramma. Dit is een ketogene leefstijl waardoor je je fitter en vitaler gaat voelen en je snel een gezond(er) gewicht kunt bereiken! Ik ga je helpen:

  • Om van een koolhydraat-verbrander te veranderen naar een vetverbrander.
  • Om jouw darmflora te herstellen waardoor je weerstand verbetert en je weer meer energie krijgt.
  • Om jou de juiste natuurlijke voedingsadviezen te geven wat veel gezondheidsvoordelen oplevert.
  • Om jou inzicht te geven in wat schadelijke E-nummers doen met jouw lichaam.
  • Om jou tips en trucs te geven waar je de rest van je leven plezier van zal hebben.
  • Om dit stap voor stap te bereiken.

Hoge bloeddruk – Bloedsuiker – Cholesterol – Concentratie – Darmen – Diabetes type II – Energie en vitaliteit – Eczeem – Fybromyalgie – Gewrichten – Hart- en vaatstelsel – Hersenen – Hoofdpijn – Huid – Immuunsysteem – Menopauze – Migraine – Ondergewicht – Overgewicht – Pijn – Schildklier – Slaapkwaliteit – Spieren – Vermoeidheid

Verbeter je gezondheid op een natuurlijke manier!

3Care BASIS

3Care programma incl. (digitale)intake, wekelijkse email met tips


Totale Pakket € 139,90

Wat krijg je?

  • Digitale intake
  • Programmamap Voeding en Leefstijl met inlogcode website voor meer informatie
  • Goed: Excellent voedingssuppletie voor 2 maanden
  • Beter (deel 1 map): 28 voorbeelddagen Algehele Periodieke Ketose (milde ketose)
  • Best (deel 2 map): intermitterende leefstijl voor duurzaam resultaat
  • Elke week een email met gratis tips en recepten
  • Ketose teststrips (50stuks)

3Care Beter

incl. algehele gezondheids check, weegmomenten en deelname webinar


Totale pakket € 275,-

  • Eerste consult (60 min) intake + gezondheids check
  • 3x een weegmoment (30 min) in de 2e, 4e en 6e week
  • Gezonheids check (60 min) Na 8 weken evaluatie en nameting

Wat krijg je?

  • 2x een algehele gezondheidscheck in de 1e en 8e week
  • 3x een een weegmoment in de 2e, 4e en 6e week
  • Programmamap Voeding en Leefstijl met inlogcode website voor meer informatie
  • Goed: Excellent voedingssuppletie voor 2 maanden
  • Beter (deel 1 map): 28 voorbeelddagen Algehele Periodieke Ketose (milde ketose)
  • Best (deel 2 map): intermitterende leefstijl voor duurzaam resultaat
  • Elke week een email met gratis tips en recepten
  • Ketose teststrips (50stuks)
  • 2x deelname aan webinar (gezondheid en etiketten lezen)

3Care TOP

incl. algehele gezondheids check, weegmomenten en deelname webinar


Totale pakket € 390,-

  • Eerste consult (60 min) intake + gezondheids check
  • 3x een weegmoment (30 min) in de 2e, 4e en 6e week
  • Gezonheids check (60 min) Na 8 weken evaluatie en nameting

Wat krijg je?

  • 2x een algehele gezondheidscheck in de 1e en 8e week
  • 3x een een weegmoment in de 2e, 4e en 6e week
  • Programmamap Voeding en Leefstijl met inlogcode website voor meer informatie
  • Goed: Excellent voedingssuppletie voor 2 maanden
  • Beter (deel 1 map): 28 voorbeelddagen Algehele Periodieke Ketose (milde ketose)
  • Best (deel 2 map): intermitterende leefstijl voor duurzaam resultaat
  • Elke week een email met gratis tips en recepten
  • Ketose teststrips (50stuks)
  • 2x deelname aan webinar (gezondheid en etiketten lezen)
  • 8 weken begeleiding via whatsapp buiten de sessies om
  • Magazine t.w.v. €13,95
  • Aanvullend boodschappenpakket t.w.v. ruim €90,- (o.a. plantaardige proteïne, culieet, appelvezels, bouillon, psylliumvezels, himalayazout, boekweitvlokken, chiazaad, hennepzaad, kokoschips, cacaonibs)

In veel gevallen worden consulten bij een BGN geregistreerde gewichtconsulent voor begeleiding bij afvallen en voedingsadvies, vergoedt door de aanvullende verzekering. Check hier  jouw verzekering.